Über die YANTRAMATTE

8820 Akupressurpunkte stimulieren Ihren Körper.

Die Yantramatte funktioniert auf dem Prinzip der Akupressur. Diese entstand etwa 3000 v. Chr. als ein Teil der traditionellen Chinesischen Medizin und arbeitet mit der Annahme, dass bestimmte Punkte des Körpers (Akupressurpunkte: siehe Schaubild rechts) durch Stimulation und Druck, Körperfunktionen und Organe positiv beeinflussen können.

Die Yantramatte verwöhnt den Rücken!

Die Yantramatte verfügt über 8820 speziell entwickelte Akupressur-Spitzen welche für eine optimale Stimulation sorgen.

Sie haben so die Möglichkeit, täglich in den Genuss einer Akupressurmassage zu kommen.

Die Yantramatte kann genau das Richtige für Sie sein, wenn Sie Ihre Rückenmuskulatur entspannen möchten, einen gesunden Schlaf suchen, Stressabbau unterstützen möchten oder einfach nur gelassener durch den Alltag gehen wollen.

Jeder Körper ist anders – deswegen finden wir es wichtig, eine Akupressurmatte anbieten zu können, die zu Ihnen passt. Sie können außerdem zwischen zwei Farben wählen: Olivgrün, Schwarz und Purpur.

Die Yantramatte verfügt - verglichen mit allen anderen Akupressurmatten am Markt - über die meisten Akupressurpunkte. Die Yantramatte besteht aus 210 Rosetten. Jede Rosette besteht aus 42 Pyramidenspitzen (siehe Bild rechts) aus ABS - Kunststoff. Die Spitzen sind kalibriert, d.h. dass der Herstellungsprozess zu einem präzisen Ergebnis führt, jeder Akupressurpunkt ist dadurch gleich spitz und gleich wirksam. Um den optimalen Effekt zu erzielen, ist Qualität für uns der entscheidende Faktor!

Die Farben Purpur und Olivgrün haben symbolische Bedeutung: Purpur steht für Meditation, Geistigkeit, Intuition und Klarheit. Grün steht für Harmonie, Gleichgewicht, Erneuerung und Heilung.

Auf der Rückseite der Matte ist das Yantrasymbol aufgebracht. Es ist ein Symbol, das aus der Meditation entlehnt ist. Wenn Sie nicht auf der Matte liegen, können Sie sie hervorragend zur Meditation verwenden. Dafür können Sie die Yantramatte an ihren seitlichen Ösen an der Wand aufhängen.




Sie entscheiden, was am besten zu Ihnen passt. Sie erhalten die Matte in der praktischen Tragetasche.

MATERIAL & PFLEGE

Aufbewahrung: Am besten ist es, wenn Sie die Matte zusammenrollen. Die Matte sollte für Kinder unzugänglich an einem trockenen und sicheren Platz aufbewahrt werden.

Reinigung: Waschen Sie die Matte mit lauwarmem Wasser und von Hand. Hängen Sie sie dann tropfnass auf und ziehen Sie sie während des Trocknungsvorgangs immer wieder in Form (vor allem der Länge nach!). Sie können zum Waschen den Schaumstoff in der Hülle lassen oder entfernen, beides ist möglich.

Auf Reisen: Entfernen Sie die Schaumgummimatratze und nehmen Sie nur den Stoff mit. Auf diese Weise nimmt die Yantramatte nicht so viel Platz im Gepäck ein. Sie können den Stoff direkt auf das Bett legen. Auf Reisen haben viele Menschen Schlafprobleme. Die Yantramatte kann Ihnen auch auf Reisen zu besserem Schlaf verhelfen.

Material: Die Yantramatte ist aus 100 % Baumwolle hergestellt. Die Rosetten sind aus 100 % ungiftigem ABS-Kunststoff hergestellt.

SO VERWENDEN SIE IHRE YANTRAMATTE

Allgemeines:

Ihr Rundum-Wohlfühlprogramm für zu Hause: Legen Sie sich vorsichtig auf die Yantramatte. Als Anfänger können Sie in den ersten 3 bis 5 Minuten leichte Schmerzen empfinden. Die Schmerzen klingen allmählich ab. Atmen Sie tief und ruhig und entspannen Sie sich. Verteilen Sie das Gewicht gleichmäßig auf der Matte und den Rosetten. Wenn Sie das Gefühl haben, dass der Schmerz zu stark wird, legen Sie einen leichten Stoff zwischen sich und die Matte (z.B. Kissenbezug, Betttuch oder Baumwoll-T-Shirt). Mit der Zeit gewöhnen Sie sich mehr und mehr daran. Dann können Sie die Yantramatte ohne Stoffunterlage verwenden. Jeder Mensch hat ein anderes Schmerzempfinden. Auch manche Erkrankungen können das Schmerzempfinden steigern. Aber auch Menschen mit hohem Schmerzempfinden können die Yantramatte verwenden. In diesem Fall ist es besonders wichtig, auf die Signale des Körpers zu hören und etwas zwischen Yantramatte und Haut zu legen, wenn man den Schmerz als zu stark empfindet.

Die meisten Anwender empfinden, dass sich nach der Behandlung eine große Ruhe einstellt - ein Gefühl der Zufriedenheit.

Der perfekte Einstieg!

Empfehlung für den Tag 1 bis 4
Entspannen Sie sich auf der Yantramatte zum Einstieg ca. 10 Minuten. Erholen Sie sich auf der Matte und vergessen Sie Ihr Zeitgefühl. Achten Sie auf eine gleichmäßig, tiefe und ruhige Atmung. Lassen Sie sich fallen. Wenn Sie einschlafen ist das ein Zeichen der Entspannung. Nach der Behandlung fühlen Sie sich voller Energie und Kraft.

Empfehlung für die Tage 5 bis 14
Erholen Sie sich auf der Yantramatte ca. 20 Minuten. Unsere Empfehlung für Sie: Legen Sie sich vor dem Schlafengehen auf die Matte. Es hat keine Nachteile, wenn Sie auf der Matte einschlafen und länger als 20 Minuten auf der Matte entspannen. Erholen Sie sich im Schlaf und legen Sie sich nach dem Aufwachen in Ihr Bett und schlafen Sie weiter. Nach diesem Zeitraum werden Sie merken, dass Sie ausgeruhter und mit mehr Energie in den kommenden Tag starten.

Empfehlung ab Tag 15
In den letzten zwei Wochen haben Sie gelernt, wie die Yantramatte auf Ihren Körper wirkt. Gerne können Sie sich auch länger als 20 Minuten auf der Matte entspannen. Es empfiehlt sich die Yantramatte täglich zu benutzen um sich dauerhaft fit und ausgeruht zu fühlen.


Wenn Sie beginnen, die Yantramatte zu verwenden, empfehlen wir Ihnen, Ihren Körper allmählich daran zu gewöhnen.


Position 1: Rücken Legen Sie sich auf eine ebene Unterlage. Sie können gerne ein Kissen unter den Nacken legen. Diese Position stimuliert die Akupressurpunkte längs der Wirbelsäule und kann typischen Rückenverspannungen vorbeugen.



Position 2: Bauch Legen Sie sich, wie auf dem Bild gezeigt, auf den Bauch. Diese Position ist dazu gedacht, den Stoffwechsel zu verbessern und unterstützt die Entspannung von Zwerchfell und Atemmuskulatur.



Position 3: Kiefer Legen Sie sich vorsichtig mit der Wange auf die zusammengerollte Matte. Wenn es sich unangenehm anfühlt, legen Sie ein dünnes Tuch dazwischen. Diese Position beruhigt und löst die Kiefer- und Nackenmuskulatur.



Position 4: Gesäß Sie können die Matte auf einen gewöhnlichen Stuhl legen. Sie können sich auch auf den Boden legen und die Matte unter Ihrem Gesäß platzieren. Die Position kann helfen, typische Spannungen der Lendenwirbelsäule und im Gesäß zu verhüten.

YANTRAMATTE FRAGEN & ANTWORTEN

Wer kann die Yantramatte verwenden?
Die Yantramatte kann jedem helfen, der einen gesunden Schlaf haben, Stressabbau unterstützen oder einfach mehr Energie für den Tag bekommen möchte. Fragen Sie bei nachgewiesenen medizinischen Diagnosen oder anderen Bedenken immer vor der Benutzung Ihren Arzt.

Können Kinder die Matte verwenden?
Selbstverständlich, für Kinder ab 6 Jahren kann die Matte genauso positive Effekte wie für Erwachsene haben und eignet sich hervorragend zur Entspannung vor dem Schlafengehen.

Wie wirkt die Yantramatte auf die Haut?
Auf der Haut entstehen kleine Abdrücke, nachdem man auf der Akupressurmatte ge-legen hat. Diese verschwinden in der Regel innerhalb einiger Stunden, in seltenen Fällen nach einigen Tagen. Die Rötung entsteht durch die verstärkte Blutzirkulation und ist eine positive Wirkung der kalibrierten Kunststoffspitzen der Yantramatte.

Material:
Der Bezug ist aus 100 % Baumwolle hergestellt. Die Rosetten bestehen aus 100% ungiftigem ABS-Kunststoff.

Aufbewahrung:
Am besten ist es wenn sie die Matte zusammenrollen. Die Matte sollte für Kinder unzugänglich sein und an einem trockenen Platz aufbewahrt werden.

Reinigung:
Sie können Ihre Matte mit warmen Wasser reinigen. Entfernen Sie die Schaumgummi-matratze. Waschen Sie die Matte bitte immer von Hand. Etwas Seife schadet nicht. Hängen Sie die Matte tropfnass auf und lassen Sie sie trocknen.

Auf Reisen:
Nehmen Sie nur den Bezug mit, das spart Platz und Gewicht. Legen Sie den Stoff direkt auf das Bett.